Voedselvergiftiging klinkt als iets vervelends maar onschuldigs. Toch kan het ...
Naast een EHBO-kit is het verstandig om na te denken over langere termijnzorg. Wat als je dagen- of wekenlang geen toegang hebt tot een arts of apotheek? In deze sectie gaan we in op het veilig bewaren van medicijnen, het herkennen van symptomen en alternatieven voor veelgebruikte middelen.
Onderwerpen als mentale voorbereiding, gezondheid van kinderen en hygiëne zonder stromend water komen regelmatig terug in deze context.